Am virege Artikel hu mir d'Effekter vum Bacopa monnieri Extrait agefouert fir d'Erënnerung an d'Erkenntnis ze verbesseren, Stress an Angscht ze entlaaschten. Haut wäerte mir méi Gesondheetsvirdeeler vum Bacopa monnieri aféieren.
● Sechs Virdeeler VunBacopa Monnieri
3.Balancen Neurotransmitter
Fuerschung suggeréiert datt Bacopa Choline Acetyltransferase aktivéiere kann, en Enzym involvéiert an der Produktioun vun Acetylcholin (de "léierende" Neurotransmitter) an Acetylcholinesterase hemmen, den Enzym deen Acetylcholin brécht.
D'Resultat vun dësen zwou Aktiounen ass eng Erhéijung vun Acetylcholinniveauen am Gehir, wat verbessert Opmierksamkeet, Erënnerung a Léieren fördert.Bacopahëlleft Dopamin Synthese ze schützen andeems d'Zellen déi Dopamin lieweg befreien.
Dëst ass besonnesch bemierkenswäert wann Dir bewosst datt d'Niveaue vun Dopamin ("Motivatiounsmolekül") ufänken ze falen wéi mir Alter sinn. Dëst ass deelweis wéinst engem Réckgang vun der dopaminergescher Funktioun souwéi dem "Doud" vun dopaminergesche Neuronen.
Dopamin a Serotonin behalen e delikate Gläichgewiicht am Kierper. Iwwersupplementéiere vun engem Neurotransmitter Virgänger, wéi 5-HTP oder L-DOPA, kann en Ungleichgewicht am aneren Neurotransmitter verursaachen, wat zu enger Ofsenkung vun der Effizienz an der Ausschöpfung vum aneren Neurotransmitter féiert. An anere Wierder, wann Dir nëmme mat 5-HTP ergänzt ouni eppes fir Dopamin ze balanséieren (wéi L-Tyrosin oder L-DOPA), kënnt Dir e Risiko fir e seriöse Dopaminmangel sinn.Bacopa monnieribalancéiert Dopamin a Serotonin, fördert eng optimal Stëmmung, Motivatioun a fokusséiert fir alles op engem gläiche Kiel ze halen.
4.Neuroprotection
Wéi d"Jore goen duerch, kognitiv Ënnergang ass eng inévitabel Conditioun datt mir all Erfahrung zu engem gewësse Mooss. Wéi och ëmmer, et kann e puer Hëllef ginn d"Auswierkunge vun Papp Zäit ze stagnéieren. Verschidde Studien hu gewisen datt dëst Kraider mächteg neuroprotective Effekter huet.
Speziell,Bacopa monnierikann:
Neuroinflammatioun bekämpfen
Reparéiert beschiedegt Neuronen
Reduzéieren Beta-Amyloid
Erhéijung zerebrale Bluttfluss (CBF)
Gitt antioxidant Effekter
Studien hunn och gewisen datt Bacopa monnieri cholinergesch Neuronen (Nervezellen déi Acetylcholin benotze fir Messagen ze schécken) schützen an d'Antikolinesteraseaktivitéit reduzéieren am Verglach mat anere Rezept Cholinesterase-Inhibitoren, dorënner Donepezil, Galantamin a Rivastigmin.
5.Reduces Beta-Amyloid
Bacopa monnierihëlleft och Beta-Amyloid Dépôten am Hippocampus ze reduzéieren, an de resultéierende Stress-induzéierten Hippocampal Schued an Neuroinflammatioun, wat hëllefe kann d'Alterung an den Ufank vun Demenz bekämpfen. d'Gehir fir Plaques ze bilden. Fuerscher benotzen och Beta-Amyloid als Marker fir d'Alzheimer Krankheet ze verfolgen.
6.Erhéigt zerebrale Bluttfluss
Bacopa monnieri Extraktenbitt och Neuroprotectioun iwwer Nitrogenoxid-mediéiert zerebrale Vasodilatioun. Prinzipiell kann Bacopa monnieri de Bluttfluss an d'Gehir erhéijen andeems d'Nitricoxidproduktioun erhéicht gëtt. Méi grouss Bluttfluss bedeit eng besser Liwwerung vu Sauerstoff an Nährstoffer (Glukos, Vitamine, Mineralstoffer, Aminosäuren, asw.) an d'Gehir, wat am Tour d'kognitiv Funktioun a laangfristeg Gehirergesondheet fördert.
NeigréngBacopa MonnieriExtrait Produkter:
Post Zäit: Okt-08-2024
